[갑상선클리닉] 갑상선저하 봐봐요

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반갑습니다~갑상선 클리닉 행복찾기 의원입니다.갑상선은 우리 몸의 신진 대사를 조절하는 호르몬을 분비하는 기관입니다.이 호르몬은 체온 유지와 신체 대사의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.갑상샘 저하증이 생성되면 호르몬 분비가 떨어져 신진대사가 느려지기 때문에 체중 증가, 변비, 안구건조증, 가면모, 수족냉증 등의 이상 증상이 동시에 몇 개 더 나타납니다.

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연 이야기에 건강검진을 하시고 호르몬 수치 이상으로 갑상선 저하증을 판단하셔서 갑상선 클리닉 및 갑상선 병원, 갑상선 한의원 등..정밀 검사를 받으시는 분들이 많이 계십니다.호르몬 수치를 정상화하는 약 복용 및 식이도 중요하지만, 저하된 면역력 회복을 위한 '나의 갑상선! 면역력의 높이는 비법 4개의 "을 알면 좋을까요.

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1)스트레스 해소 스트레스는 갑상선 건강에 영향을 미칩니다. 스트레스를 받으면 나오는 호르몬인 코르티솔은 갑상선 호르몬의 생산에 영향을 미칩니다.괜찮은 만큼의 스트레스를 해소할 수 있는 비결 명상, 요가, 운동 등...스트레스를 다스려야 합니다.

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2)채소 섭취 야채 속에는 갑상선의 균형을 유지하는데 도움이 될 것이 있습니다.갑상선 저하증의 증상인 변비에 도움이 되는 섬유소와 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋지만, 섬유소는 야채, 과일, 해조류, 도정이 부족한 곡류(현미, 통밀 등), 잡곡, 콩 등에 많이 포함되어 있습니다.

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3)스포츠 갑상선 기능 저하증이 있는 경우, 신진대사 능력이 떨어지고 몸 전체의 활동이 감소하기 때문에 신진대사가 저하한 갑상선 기능 저하증 환자에게 스포츄웅 당신, 무과 인도 좋아합니다.스포츠는 호르몬 분비를 증대시킬 뿐 아니라 체중 증가와 우울증, 근육 상실, 환력의 감소를 막는 자연치료제다.물고기 자세와 롤오버 스포츄웅 갑상선 기능 저하증에 도움이 되는 스포츠니까 3~4세트씩 진행하고 보는 것은 어떻습니까?^^

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갑상선 건강을 지킬 수 있는 영양제는 뭐가 있나요?

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면역력을 높이는 비결로 갑상선저하증을 치료하는 갑상선클리닉 - 행복찾기 의원

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면역력을 높이는 노하우로 갑상선저하증을 치료하는 갑상선클리닉 - 행복찾기 의원